L'app TDAH qui ne te punit jamais.

Un accompagnement quotidien qui s'adapte à tes baisses d'énergie et tes pics d'intensité, sans aucune injonction ni culpabilité.

300 places bêta · Ouverture ce printemps

Conçu et hébergé en France · 100 % Confidentiel

« Tu ouvres une app de productivité. Tu vois 47 tâches. Tu la refermes. Tu te sens nul·le. »

« Il est 23h. Tu sais que tu devrais dormir. Mais ton cerveau vient ENFIN de se mettre en marche. »

« On t’a dit d’écrire des listes. Tu as 14 listes. Aucune n’est terminée. »

Si tu t'es reconnu·e, la suite est pour toi.

Tu es peut-être arrivé·e ici en cherchant des réponses sur le TDAH. Dans ce sanctuaire, on parle surtout de ta façon d'être au monde.

Un renard roux assis paisiblement sur un rocher moussu, au bord d'une clairière baignée d'une lumière dorée — la métaphore Yugen

Yugen — un compagnon patient pour ton esprit qui va vite

Un compagnon patient pour ton esprit qui va vite.

L'illusion de la productivité

La culpabilité n'est pas un carburant.

Les applications classiques te punissent avec des alertes rouges et des séries (streaks) brisées dès que ton attention fluctue. Elles exigent une constance mécanique que ta nature organique ne peut, ni ne veut, fournir. Ces outils chérissent la tâche accomplie, mais ignorent l'humain qui s'épuise à la faire.

Résultat : paralysie, crash, et honte.

"J'avais besoin d'un espace qui m'accueille les jours de brouillard, pas d'un juge qui me reproche mon manque de constance."

Nos rituels de fonctionnement

Un écosystème conçu pour épouser tes vagues d'énergie, pas pour les dompter. Chez Yugen, tu compteras toujours plus que ta liste de tâches.

Le Sas de Décompression — souffle aquarelle

Le Sas de Décompression

La Météo Intérieure

Avant d'exiger le moindre effort, Yugen s'arrête et t'écoute. Si tu es en surchauffe ou en surcharge, l'interface s'efface, réduit le bruit mental, et t'aide à dégager l'espace. On ne te propose alors que des micro-actions de soin. On accueille la tempête avant de chercher à avancer.

Le Flux Adaptatif — eau aquarelle contournant des galets

Le Flux Adaptatif

La Vague d'Énergie

Plutôt qu'un rythme linéaire et punitif, Yugen capte ton énergie du moment : que tu sois une Brume figée ou un Éclair en surchauffe, ton interface se métamorphose en temps réel — dynamique quand tu peux tout donner, épurée et protectrice quand tes batteries sont à plat. On surfe sur la vague, on ne nage plus à contre-courant.

Le Minimalisme Sensoriel — cairn aquarelle

Le Minimalisme Sensoriel

Le Calme Visuel

Fini les tableaux de bord surchargés qui hurlent pour attirer ton attention. L'interface de Yugen respire avec toi. Des couleurs sourdes, des espaces généreux, et une réduction drastique de la charge cognitive. Ton écran devient un havre de paix, où seul l'essentiel subsiste, sans friction ni distraction.

Agir sans s'abandonner.

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Ce qui change avec Yugen

Comparaison entre les apps classiques et Yugen : les compteurs qui culpabilisent deviennent un Welcome Back doux ; la montagne de tâches devient 1 écran = 1 action ; les alertes rouges deviennent un accueil émotionnel ; le timer générique devient un sanctuaire adapté.
Ce qui change avec Yugen. Apps classiques contre Yugen : compteurs qui culpabilisent contre Welcome Back doux ; montagne de tâches contre un écran égale une action ; alertes rouges contre accueil émotionnel ; timer générique contre sanctuaire adapté.
J'ai supprimé les séries de jours de Yugen. Parce que ton cerveau n'a pas besoin d'une raison de plus de se sentir nul·le.

— JB, fondateur de Yugen

Yü le renard

Je m'appelle Yü.

Ton sanctuaire

“Je suis un renard, et je te parle comme on se parle entre nous : sans piège, sans jugement, avec l'instinct comme boussole.”

Yugen n'est pas un coach. C'est un sanctuaire qui s'adapte à ton rythme sauvage — tu y trouveras toujours un “welcome back” doux, pour reprendre ta route exactement là où tu l'avais laissée.

Découvrir l'univers Yugen

Ce n'est pas une application de plus.

« J'ai déjà téléchargé 10 apps, je n'en tiens aucune. »

Yugen est conçu pour l'inconstance. Il n'y a pas de punition, pas de séries perdues qui culpabilisent. Le système t'accueille avec un “welcome back” doux, fait pour reprendre là où tu t'es arrêté·e.

« Ça va me rajouter une liste de plus à gérer. »

On masque la montagne. Yugen ne t'affiche jamais tout ce que tu as en retard. La “Vue Focus” propose une externalisation minimale : tu ne vois que le prochain petit pas.

Dans quel renard te reconnais-tu ?

Yugen épouse ta nature. Reconnais-toi dans l'un des cinq renards — c'est le point de départ de ton flux adaptatif.

Archétype Éclair

Éclair

L'énergie fulgurante qui s'épuise à tout compenser.

Archétype Flamme

Flamme

Tu brûles pour les autres, plus que pour toi.

Archétype Racine

Racine

Tu cherches l'ordre pour apaiser la tempête.

Archétype Mousse

Mousse

Tu te retires en silence pour te protéger du bruit.

Archétype Brume

Brume

Figé·e devant l'obstacle, dans le brouillard.

Un mini-diagnostic doux, sans bonne ni mauvaise réponse.

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